Maison Sport Santé de l’ArguenonPortée par la MSP de Créhen

Bouger à votre rythme

Activités physiques adaptées

Découvrez les activités, le public accueilli, les lieux et les modalités pratiques.

Renforcement musculaire / Endurance / Souplesse

Des exercices progressifs pour faciliter les gestes du quotidien et soutenir l’autonomie.

Public
Adultes en reprise d’activité ou vivant avec une maladie chronique
Horaire
Lundi de 10h à 11h
Lieu
Salle de la Fontaine, pôle de santé Créhen

Bilan de condition physique

Un rendez-vous individuel pour situer vos capacités et définir des objectifs accessibles.

Public
Adultes, avec ou sans prescription médicale
Lieu
Salle de la Fontaine, pôle de santé Créhen

Multisport

Découvrez différentes activités sportives dans une ambiance conviviale pour développer votre condition physique, votre coordination et le plaisir de bouger ensemble.

Public
Toute personne souhaitant pratiquer une activité physique variée, découvrir de nouveaux sports ou reprendre une activité à son rythme.
Horaire
Lundi de 18h30 à 19h30
Lieu
Gymnase du collège de Créhen